A család kedvence lehet a könnyen elkészíthető fasírozott, az őszt idéző sültkörte és sütőtökpüré körettel. Próbáljátok ki Ti is!

Előkészületek: olvasszuk ki, fejezzük le, majd szabadítsuk meg páncéljától a mélyhűtött Black Tiger rákot. Boncolás után kezdődhet a főzőcske!

Nagyszerű ropogós körítést tudunk készíteni nyers reszelt céklából és almából. Próbáljátok ki pecsenyék mellé mostoha zöldségünket, a céklát!

Könnyű ebédnek vagy diétás vacsorának készítsünk tőkehal filéből gyors és egyszerű halas fogást.

Érdemes megkóstolni ezt a fűszeres, de mégis krémesen lágy padlizsánételt. Én szerelmese vagyok az indiai konyhának, csábuljatok el Ti is!

A Vietnámból származó Pangasius filé (magyarul cápaharcsa) szálkamentessége és enyhe halíze miatt jól fűszerezhető, könnyen elkészíthető halféleség.